高血圧、動脈硬化の原因は生活や食事の予防が大事です！
高血圧と一緒に付いてくる病気として多い物が、「動脈硬化」になるかと思います。
だいたいの方がこの２つの症状を併合してお持ちでいるかと思います。
そんな動脈硬化ですがいったいどのようなものなのでしょうか？
どういったものなの？
動脈硬化というのは、文字の通りの動脈の硬化なのですが、中性脂肪やコレステロールといった脂質が血管内部に蓄積し、固くなったりして柔軟性や弾力性が減少している状態の事を指します。この状態になることで血液の流れが悪くなります。
イメージとしては劣化したゴムホースがわかりやすいかと思います。
・新品−柔軟性、弾力がある
・長期使用−柔軟生が落ち、固くなる
そのため脂質などの影響によって栄養や酸素と行った人間が活動するために必須なものがとどきにくくなります。
そして、血管が詰まることで、血圧が高くなってしまい、血管に負担が掛かる状態に陥ってしまいます。
症状が進行することで重大疾病に発展することが多く、
心臓疾患「狭心症、脳梗塞」
脳疾患「脳卒中、脳梗塞、脳溢血、脳出血」
といった命に関わる可能性が出てきます。
症状とは？
日常生活で徐々に症状が進行していくと言うことがあり、なおかつ目に見えて症状を理解することがこんなんですので、早期発見というのは、症状によって発見することは非常に困難なことだと言えます。
そのため、症状というものは突然起こると行った方が好ましいかと思います。
血圧が高くなったり、高血圧の症状が起こった場合にはあわせて動脈硬化を疑った方が好ましいかと思います。
また、なかなか難しいのですが、定期的な健康診断を行うことが出来ればより速やかに症状の早期発見につながります。
さらに、足の動脈硬化として「塞性動脈硬化症」という病気があり、足の血量が減少することで、何もしなくても足が痛み出したり、足首、指の色が変色して場合によっては壊死を起こすこともあります。
原因
これらの大きな原因は「生活習慣」の積み重ねになります。
「食事、運動、喫煙、飲酒、ストレス」が非常にじなどの生活習慣の違いによって大きく影響をもたらします。
脂質の多量に摂取して運動をしない方の大多数に高血圧や動脈硬化の前兆が見られます。
健康診断で指摘された際に、生活改善を行えばほとんどの方は改善するのですが、今までの積み重ねを変えるということが出来ない方が非常に多いです。
こちらも、生活を改善する環境作りを徐々に取り入れることが大事かと思います。
しっかりとした生活を送り、血管、血液の疾患の対策を行いましょう。
高血圧、動脈硬化の原因は生活や食事の予防が大事です！記事一覧
動脈硬化の原因である血管の石灰化や血栓といったプラークが初期の段階の治療では、服用薬によってプラークを溶かす方法が用いられます。服用薬はプラークの原因となる血液中の濃度などを高いのを薄くし、血液の流れを良くします。さらに服用薬成分には、溶かす効果もあるので、動脈硬化の治療に用いられます。しかしながら、溶かすための服用薬には副作用があり、怪我などを負って出血した際に血が止まりにくくなるなどの問題があ...
一般的に動脈硬化と言う言葉は良く聞かれる言葉です。心臓や脳で起こると、心筋梗塞や脳梗塞などの大きな病気に繋がりやすくなってしまいます。血管はこれらの部分だけに動脈硬化を起こしているわけではありません。時間と共にじわじわとあらゆる場所に動脈硬化を作っています。目の中にも動静脈は通っています。という事は動脈硬化の危険性はあるわけです。目の動脈硬化とは、目の奥にある網膜に張り巡らされている血管内で血液の...
動脈硬化の検査には、血液やレントゲン、CTといった画像診断、心電図が用いられます。レントゲンやCTによる画像診断では、動脈硬化の原因である血管の石灰化や血栓の部位の特定を行い、心電図では動脈硬化による不整脈が発生していないかを確認することが出来ます。また、血液検査については、動脈硬化から身体の状態を血液の成分から検査によって把握し、さらには他の疾患が発症していないかを確認します。検査に掛かる費用に...
動脈硬化指数の計算式により、血液検査結果を利用し、自分で動脈硬化の危険性を判定することができます。判定基準値があり、動脈硬化指数の計算式で導き出された結果を照会すれば、正常範囲なのか、危険な状態なのか、又即動脈硬化治療を開始すべきかが分かるので、生活習慣病が気になる方、又心臓病や脳梗塞を防ぎたい方知っておくと、とても生活管理がしやすくなります。以前は動脈硬化の危険性を判断する際、総コレステロール値...
動脈硬化の検査の注意点は、段階を踏んで様々な検査が行われるので、掛かる費用が高額になる傾向があるので、予め、考慮することが必要になります。動脈硬化の疑いがある場合には、まずは脈拍が正常作用しているかを確認するための不整脈を検査する心電図や血中の状態を確認するために血液の採取を行い、さらにレントゲンを撮影します。異常が発見された場合には、さらに患部を特定するためにCTと呼ばれる高度な画像診断機器にて...
閉塞性動脈硬化症とはその名前からも分かるように、動脈硬化によって引き起こされる疾患になります。そもそも動脈硬化とは本来はしなやかであるはずの動脈が硬くなったり、細くなったりしてしまうというものです。年齢を重ねる事で発生する場合や、食生活や生活習慣の乱れが続く事等が原因となって発生する事があります。 閉塞性動脈硬化症はこの動脈硬化が下肢を中心とした四肢で発生し、その影響で様々な症状が起こるというもの...
動脈硬化とは、血管が石灰化する症状のことを指し、具体的には高血圧などの症状から血管への圧力や血液中の濃度などが高まることによって血液が滞って石灰化します。石灰化することによって血液の循環が滞り、脳や臓器といった身体の内部に異常を起こし、さらに自覚症状として足先や手先に痛みが生じる場合があります。血管の石灰化の症状が初期段階や広がりがない場合には、服用薬にて治療が行われます。服用薬は血液の濃度を薄く...
足が痛いなどの症状があれば、足の病気の可能性があります。しかし、足ではなく血管に異常がおきるケースも珍しくないです。原因によって違いますが、動脈硬化が関わっていてもおかしくないです。動脈硬化によって、足の血管が詰まるといった状態になれば足が痛いなどの症状がでてきます。たいていの場合は、一時的なものですので放置してしまいがちです。足が痛いならば、きちんと検査を受けて原因を特定することを忘れてはいけま...
下肢閉塞性動脈硬化症は、下肢の動脈硬化によって血管が細くなって、その先へ流れるはずの血液の量が少なくなる病気です。血液の流れを良くしようと考えてマッサージをしても、血液が流れる動脈の血管自体がもろく、かたくなっている状態です。マッサージは心理的には効果があるかもしれませんが、下肢閉塞性動脈硬化症の改善効果はあまりありません。下肢閉塞性動脈硬化症の自覚症状は、歩いているときに足にしびれや痛みを感じる...
歳を重ねると、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を抱えている方は少なくありません。そのような方は特に日頃から動脈硬化などの予防に努めると良さそうです。自分で生活習慣病だと認識している方の多くは、食べ物や運動などに気を使っているかもしれませんが、それ以外にもできることがありそうです。10分程度でできる頸動脈エコー検査です。頸動脈エコー検査とは、頸動脈の厚さを測り、動脈硬化の程度や血管の内側に血栓がないか...
頸動脈プラークとは、首の動脈内にコレステロールや中性脂肪等で構成された固まりが存在している状態のことです。そういう状態ですと当然、動脈の内径は細くなっています。そればかりか、いずれは閉塞してしまうことも考えられますので、頸動脈プラークだと、脳梗塞等の発症リスクが高くなります。従って、頸動脈プラークであれば、治療を受ける必要があるのですが、厄介なことに、頸動脈プラークは血圧の上昇はあるものの、体調不...
動脈硬化とは、血管内の血液の濃度や圧力が加わることによって血液の一部が血栓として固まることによって石灰化を起こす症状を指します。また、石灰化の症状によって血液の循環が滞り、血管に詰まった血液が破れ出ることによって様々な症状を引き起こ原因となります。また、滞った先の血管に関しても血液が流れないことによって細くなり、臓器にも悪影響を及ぼします。治療方法については、症状が軽い場合には投薬が用いられます。...
下肢閉塞性動脈硬化症とは、下肢の動脈が動脈硬化によって硬く細くなり、最終的に血液が流れなくなってしまう病気です。下肢閉塞性動脈硬化症の症状は、初めは間欠性跛行から始まります。これは、歩き続けると下肢の痛みと疲労感が強くなり、足を引きずるようになりますが、数分間休むと再び歩くことができるようになるというものです。さらに病気が進行すると安静にしていても下肢に痛みが出たり、閉塞している側の下肢が萎縮した...
動脈硬化とはその名の通りに動脈に関わる現象の一種で、何等かの理由で動脈の血流が滞るというものになります。動脈は血管の種類の一つで、全身の臓器等に酸素や栄養等を供給する事を主な働きとしています。人間の体が正常に機能するためには常に血液の供給が不可欠で、これが滞ると最悪の場合には命に関わる事もあります。 しかし普段から脂質や糖質の多い食生活を送っていると、その影響が血管に及んでしまう事が少なくないです...
閉塞性動脈硬化症のリハビリ方法は、タバコを吸わないように注意することが必要になっていますし、吸ってしまうとニコチンが閉塞性動脈硬化症の進化を加速してしまうので危険になります。リハビリ方法の一つは、歩行運動をすることによって血行を良くする効果があり血管側副血行路が発達することで閉塞性動脈硬化症を防ぐことも出来ます。閉塞性動脈硬化症の初期の段階では閉塞性動脈硬化症手足などが冷えてしまう場合があるのでリ...
